健行科技大學
健行科技大學推廣教育中心,EXTENSION EDUCATION CENTER, UCH
專業技能/證照/公職/培訓中心
課程查詢 生活藝能
ZUMBA 尊巴有氧
LG05 ZUMBA 尊巴有氧
入門班
上課日期  107/02/23 - 107/05/04
上課時段  18:00-19:00(五)
課程時數  10 小時
授課老師  Jun

課程目標

Zumba有以下4點特點:
・跳Zumba會讓你很開心
・每首Zumba都不一樣
・Zumba很簡單一點都不難
・Zumba對健身減肥是有效果的

適合對象

 對降低體脂肪取得塑身效果有興趣者
 對減肥及健身效果有興趣者
 對不會跳舞培養律動有興趣者

課程介紹

Zumba課程是活用各國熟悉的音樂和流行舞蹈所結合、動作簡易不像一般舞蹈課程學習的壓力、並且可以在簡單舞步中進而達到減肥和鍛鍊身體線條的一種有氧舞蹈

授課老師

Jun

教學方法

身體力行

課程費用

原價 1600 元(新加入中心官網會員,即可獲得1點,1點等同現金200元,點數可全部折抵課程學費。)

優待辦法

不適用優惠方案 

證書說明

本課程屬於「非學分班」,課程結業後得發予「結業證明」,不授予學位證明書。

課程諮詢

 03-4581196 分機 3771-3772
 陳小姐
  課程參考資訊 






ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
02/23(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
03/02(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
03/09(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
03/16(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
03/23(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
03/30(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
04/13(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
04/20(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
04/27(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
ZUMBA 尊巴有氧 - 入門
05/04(五)
18:00-19:00,1 hr
JUN
以上師資與課程內容時間場地等相關資訊,本中心保留因應實際情況調整權利,詳情請來電洽詢!
Jun
健身房專任有氧老師
桃園區學校課後活動指定老師
各大公司社團教學及大型活動編排

主要授課

★TABATA 塑身有氧
★ZUMBA 尊巴有氧
★兒童流行舞蹈

學經歷/殊榮記錄

◇齊風藝術舞蹈團舞展編舞老師
◇中壢扶輪社舞蹈比賽編排老師
◇中原大學推廣教育處舞展老師
◇長榮航空尾牙編舞老師
◇日月光年終尾牙編舞老師
◇宏達電公司尾牙編舞老師
◇醒吾科技大學啦啦隊教練
◇北一女校內啦啦隊教練
◇康寧大學校隊啦啦隊教練
◇銘傳大學系所啦啦隊教練
◇電視廣告舞蹈編排
◇各大社區活動帶動教學

教學專長

●有氧舞蹈
●肌力有氧
●流行舞蹈

持有證照

◎AFAA美國體適能
◎ZUMBA

健行科技大學 推廣教育中心